Wiedza

Przydatna wiedza - masaże i nie tylko

4 rodzaje cellulitu

Jest wiele sposobów opisu i określenia stopnia zaawansowania cellulitu. Wodny, obrzękowy, tłuszczowy, cyrkulacyjny, twardy, wiotki. Na podstawie takich określeń trudno jest bez konsultacji lekarza medycyny estetycznej jednoznacznie ocenić, jaka faza nas dotyczy i co...

czytaj dalej

Masaż jako skuteczna broń do walki ze stresem

Stres to codzienny element życia prawie każdego człowieka. Otaczający nas świat daje wiele powodów do nerwów i niepokoju, które w dłuższej perspektywie wpływają negatywnie zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Nie zdajemy sobie sprawy jak wiele chorób i...

czytaj dalej

Ile razy na masaż?

Ile masaży powinnam/powinienem wziąć? To pytanie często pada ze strony klienta przy pierwszej wizycie u masażysty. Kiedy idziemy na rehabilitację refundowaną przez NFZ, praktycznie zawsze zaaplikują nam 10 zabiegów, niezależnie od jego typu, od schorzenia, które ma...

czytaj dalej

Masaż – terapia uniwersalna

Masaż od lat uznawany jest za doskonałą metodę terapeutyczną. Spośród różnych rodzajów masażu można wyróżnić również te, które nie tylko mają zbawienny wpływ na układ mięśniowy, ale wspomagają leczenie wielu innych zaburzeń – w tym i tych na tle duchowym,...

czytaj dalej

Masaż pleców

Masaż pleców i całego ciała jest jednym z najstarszych znanych sposobów leczenia wielu dolegliwości. Najdawniejsze znane wzmianki o masażu pochodzą z Indii i Chin, choć wiadomo, że różne techniki masażu tworzone były niezależnie na całym świecie. Już 3000 lat p.n.e....

czytaj dalej

Slow life

Ruch slow life narodził się z ludzkiej tęsknoty za życiem prostym, spokojnym, smakowanym wszystkimi zmysłami. Życiem w którym jest czas na rzeczy najważniejsze dla nas. Czasy w jakich przyszło nam żyć wymuszają coraz większy pośpiech. Nastawione są na szybkość często...

czytaj dalej

Olejki w masażu kosmetycznym

Dlaczego warto stosować najlepsze olejki w masażu kosmetycznym? Poszukiwania cudownego kosmetyku zawiodły nas do punktu w którym właśnie jesteśmy. Wracamy do źródeł urody, piękna i zdrowia. Wreszcie nastała moda na kosmetyki dawno odkryte i zabiegi prawie tak stare...

czytaj dalej

Olejki do masażu i pielęgnacji – co wybrać?

Wybór olejków do masażu i pielęgnacji ciała jest ogromny. Czym się kierować i jak znaleźć ten naprawdę dobry i wartościowy? Jak zawsze najważniejszy ( zaraz po zapachu 😉 ) będzie skład kosmetyku, który powinniśmy znaleźć na opakowaniu. Zgodnie z powszechną praktyką,...

czytaj dalej

Napięciowy ból głowy

Jak pokazują międzynarodowe badania, ból głowy, to jedna z najczęstszych przyczyn konsultacji neurologicznych. Zgodnie z danymi statystycznymi, częste i nawracające bóle głowy mogą dotyczyć nawet 20% dorosłych osób. Mimo tak nieciekawej, a znanej od lat statystyki,...

czytaj dalej

Masaż antycellulitowy

Czy masaż antycellulitowy (masaż bańką chińską) to wymysł współczesności czy może jednak zabieg niezbędny dla zdrowia i urody? Współczesne dążenie do posiadania pięknego ciała sprawia, że wygląd  staje się dla kobiet ważnym wyznacznikiem atrakcyjności i przyczynkiem...

czytaj dalej

Mechanizm działania masażu

Mechanizm działania masażu Wpływ masażu na organizm człowieka jest bardzo złożony i dotyczy nie tylko warstwy skóry i mięśni, ale także praktycznie wszystkich układów wewnętrznych. Skóra Powierzchniowo, przy wykorzystaniu technik głaskania, ugniatanie, rozcierania i...

czytaj dalej

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż dla kobiet w ciąży (masaż prenatalny) w Polsce nadal wzbudza kontrowersje i zdziwienie, choć na zachodzie Europy i w Stanach Zjednoczonych już od kilkunastu lat jest bardzo popularny i stanowi stały element opieki nad kobietą ciężarną. Ciągle jeszcze w wielu...

czytaj dalej

Podziel się