Masaż jako skuteczna broń do walki ze stresem

Masaż jako skuteczna broń do walki ze stresem

Stres to codzienny element życia prawie każdego człowieka. Otaczający nas świat daje wiele powodów do nerwów i niepokoju, które w dłuższej perspektywie wpływają negatywnie zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Nie zdajemy sobie sprawy jak wiele chorób i...
Masaż – terapia uniwersalna

Masaż – terapia uniwersalna

Masaż od lat uznawany jest za doskonałą metodę terapeutyczną. Spośród różnych rodzajów masażu można wyróżnić również te, które nie tylko mają zbawienny wpływ na układ mięśniowy, ale wspomagają leczenie wielu innych zaburzeń – w tym i tych na tle duchowym,...